雨の日は。

2021/07/02
11:00

外で遊べない時は室内で色々やってみるのも良いですね。
ヨハンニングストレッチとか諸々。
20210702◯

Re：雨の日は。

>外で遊べない時は室内で色々やってみるのも良いですね。
>ヨハンニングストレッチとか諸々。
マリア先生も運動は良いことだと言ってたので
ヨハンナに運動前のストレッチとか運動後のマッサージを念入りに行いたいですね！
なぜかオイルを塗ってみたり（室内！）
水着なので~~ヌルヌルローション~~ボウリングなんかも良いですね！

2021/07/02(11:23)
MLB URL
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Re: 雨の日は。

>マリア先生も運動は良いことだと言ってたので
>ヨハンナに運動前のストレッチとか運動後のマッサージを念入りに行いたいですね！
>なぜかオイルを塗ってみたり（室内！）
>水着なので~~ヌルヌルローション~~ボウリングなんかも良いですね！

学校の講堂でロー(略)ボウリングとかやって欲しい！
まあ水着でマット運動や跳び箱、平均台などでも…

2021/07/02(12:40)
ゲキガスキー URL
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No title

水着バランスボールは体育の履修科目に入らないものですかねー
ストレッチはマメにやらないと身体ガチガチになりますが…子供はずっと柔らかくて羨ましい！
激しい運動をしたり吹っ飛んだりしてもガタが来ないのは子供ならではですね…

2021/07/02(22:51)
SWK4 URL
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Re: 雨の日は。

>水着バランスボールは体育の履修科目に入らないものですかねー
>ストレッチはマメにやらないと身体ガチガチになりますが…子供はずっと柔らかくて羨ましい！
>激しい運動をしたり吹っ飛んだりしてもガタが来ないのは子供ならではですね…

体操は重要ですね、ラジオ体操とか。
座りっぱなしですとダメージが蓄積していきますし随時動かして行きたいモノでございます…

公園遊具でポンポン飛び回って激突していた時期が懐かしい！

2021/07/03(01:21)
ゲキガスキー URL
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